인간은 언제 가장 행복할까요? 이 질문에 대한 답을 알아내기 위해, 매트 킬링스워스가 Track your Happiness라는 불리는, 사람들의 행복을 실시간으로 보고할 수 있게 한 앱을 만들었습니다. 놀라운 결과들 중 하나는 우리가 현재에 집중할 때에 가장 행복하다는 것입니다. 반면에, 우리가 딴 생각을 많이 할 수록 불행해진다는 결과도 나왔습니다.